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通説1:万能薬か?

近年、市場で非常に人気が出ており、さまざまな喉の炎症や他の病気を治療できると信じている「万能薬」と見なす人も多いです。 しかし、この認識は実際には神話です。 マヌカハニースロートローチは医薬品ではなく、病気を治すのではなく、喉の軽度の不快感を和らげることを主な効果とする健康食品です。

香港衛生局によると、マヌカハニースロートローチは、風邪、乾燥、または軽度の喉の炎症によって引き起こされる不快感に適しています。 マヌカハニーに含まれるメチルグリオキサール(MGO)などの有効成分が含まれており、抗菌作用や抗炎症作用があり、喉の痛みや咳を和らげることができます。 ただし、深刻な喉の感染症(連鎖球菌性咽頭炎など)やその他の病気の場合、マヌカハニースロートローチは正式な治療に代わるものではありません。

さらに、マヌカハニースロートローチの使用には制限があります。 例えば、ハチミツアレルギーのある方、糖尿病患者、1歳未満の赤ちゃんの場合、マヌカハニースロートトローチの使用はリスクをもたらす可能性があります。 したがって、消費者はその有効性を合理的に捉え、必要に応じて専門的な医学的アドバイスを求める必要があります。

俗説2:MGOの含有量が多いほど、効果は高い?

多くの消費者は、マヌカハニースロートローチを購入する際にMGO(メチルグリオキサール)の含有量に特別な注意を払い、MGOの含有量が高いほど効果が良いと信じています。 しかし、この見方は完全に真実ではありません。 MGOはマヌカハニーの有効成分で、抗菌作用や抗炎症作用がありますが、その効果は含有量だけにとどまりません。

まず第一に、MGO含有量のレベルは確かに抗菌能力に関連していますが、MGO含有量が高すぎると、一部の人々、特に胃が敏感な人に刺激を与える可能性があります。 香港消費者評議会のテストレポートによると、MGO含有量が100〜300のマヌカハニースロートローチは、ほとんどの人の日常的なニーズを満たすことができ、高MGO製品を盲目的に追求する必要はありません。

第二に、個人の体格もMGOの有効性に影響を与えます。 たとえば、MGOに対する耐性が低い人もおり、高MGO製品を使用すると胃腸の不調を引き起こす可能性があります。 したがって、マヌカハニースロートローチを選択するときは、盲目的に最高値を追いかけるのではなく、自分の状況に応じて適切なMGOコンテンツを選択する必要があります。麥盧卡蜂蜜喉糖

副作用の説明:知っておくべき潜在的なリスク

マヌカハニースロートローチは自然で健康的な製品として広く認められていますが、特に特定の集団にとっては、まだいくつかの副作用を伴う可能性があります。 ここでは、一般的な潜在的なリスクをいくつか紹介します。

• アナフィラキシー：ハニーアレルギーの人は、マヌカハニースロートローチを摂取した後、皮膚の発疹、かゆみ、さらには呼吸困難などの症状を経験することがあります。 このような場合は、直ちに使用を中止し、医師にご相談ください。
• 胃腸の問題:MGO含有量の高い喉のトローチは、胃や腸を刺激し、下痢や膨満感を引き起こす可能性があります。 初めてのユーザーは、低MGO製品から始めることをお勧めします。
• 血糖値の影響:マヌカハニーには天然糖が含まれているため、糖尿病患者が血糖値の変動を避けるために注意して使用する必要があります。

香港病院局によると、蜂蜜関連のアレルギー症例の約5%は、毎年マヌカ蜂蜜製品に関連しています。 したがって、消費者は自分の健康状態を十分に認識し、消費する前に製品ラベルの推奨用量に従う必要があります。

ショッピング戦略:地雷を避けて本物を買う

市場にはマヌカハニースロートローチの多くのブランドがありますが、低品質または偽造品の購入を避ける方法は? ここでは、いくつかの実用的なヒントをご紹介します。

• UMFマークの識別:UMF(Unique Manuka Factor)は、ニュージーランドのマヌカハニーの品質認証マークであり、製品に真の抗菌活性があることを保証します。 UMF値が高いほど、抗菌能力が強くなります。
• 成分と価格を比較します。良質のマヌカハニーのど飴は、砂糖やその他のフィラーを多く加えたものではなく、マヌカハニーを主成分として基づかせるべきです。 価格が低すぎる商品は、不純物が混入している可能性があります。
• 原産地と認証を表示:正規の商品には、原産国(ニュージーランドなど)のラベルが貼付されており、第三者認証(e.g. ISOまたはGMP)が添付されています。

税関・物品税局による無作為検査報告書によると、2022年にマヌカハニー製品の約15%が虚偽表示の疑いがありました。 したがって、消費者は評判の良い商人を選び、必要な場合に備えて購入の証明を保管する必要があります。

注意して適切に使用してください

マヌカハニースロートトローチを最大限に活用し、副作用を避けるために、使用の提案をいくつか紹介します。

• 消費頻度と投与量:一般的には1日あたり4〜6カプセルを超えないように推奨されます、過度の摂取は胃腸の不調を引き起こす可能性があります。
• 薬物相互作用:マヌカハニーは、抗生物質などの特定の薬の吸収に影響を与える可能性があるため、服用する前に医師に相談する必要があります。
• 特別な人口に関する注意事項:妊娠中の女性、子供、免疫力が低下している人は、医師の指導の下で使用する必要があります。

さらに、マヌカハニースロートトローチは、高温多湿の環境を避けるために、涼しく乾燥した場所に保管する必要があります。

概要

自然健康製品として、マヌカハニースロートトローチは確かに軽度の喉の不快感を和らげることができますが、消費者はその効果と制限について合理的であるべきです。 適切な量のMGOを選択し、潜在的な副作用に注意し、安全性と有効性を確保するために正当な供給元から購入してください。 疑わしい場合は、個別の健康アドバイスについて医療専門家に相談することをお勧めします。